lenart_gitta_slider_banner

A jó egészség a táplálkozással kezdődik…

 

A hazai nyersétel közösség elismert szakértője, számos nagysikerű Bestseller könyv szerzője és 3 csodálatos gyermek édesanyjaként köszöntelek….

Élő növényi sajtok,
tejek

2.900 Ft

Élő Ételek könyve

2.990 Ft

Élő Édességek Könyve

2.140 Ft

Lúgosítás Élő Ételekkel

2.990 Ft

Élő Italok Könyve

2.290 Ft

Élő Aszalványok Könyve

2.640 Ft

Szivárvány Szakácskönyv

1.990 Ft

Élő Ételek Ünnepnapokra

3.100 Ft

Sárgarépás ropogós keksz


Ez egy finom, ropogós keksz, sós, a sárgarépától kicsit édeskés, pikáns. Inkább a zöldségek dominálnak, kevés benne az olajos mag. De ez nem baj, ettől kicsit morzsolódósabb, de egyben finomabb
Színes mandulasajtgolyók


A nyerskonyhában nem használunk, nem festünk tojást, de a hangulat kedvéért készíthetünk színes ételeket, amik méltán aratnak nagy sikert, ha vendégeink meglátják.
Színező anyag lehet bármi,
Kókuszos banán zöld szósszal
Ez az egyik legegyszerűbb és leggyorsabban elkészíthető nyers édesség... kezdőknek ajánlom szeretettel



Hozzávalók:
tetszés szerinti mennyiségű banán karikára vágva,
banánonként 1
Rakott édesburgonya
Ezt a receptet sütőtökből is el lehet készíteni, sőt, még vegyesen is.

Rakhatjuk tepsibe, ahogy a rakott ételeket szoktuk csinálni. De sokkal mutatósabb ez a rakott cucc, ha egyenként a tányérokra
Linzer szívecskék
 



Szív alakú aprósüti… nem is lenne Valentin nap ezek nélkül. Az alaptészta nagyon jó, érdemes ünnepek után virág vagy más formára is elkészíteni, úgy is sikere lesz.
Készíthetünk szív alakú
Zöldséges mandulakenyér


A nyers kenyereket rendkívül változatosan és ízesen lehet elkészíteni. Magokból és zöldségekből állítjuk össze a masszát, majd pihentetjük egy éjszakán át, és reggel felszeleteljük és aszaljuk
Hajdina csíra


Nagyon fontos lépés a hajdina csíráztatása, hiszen csak így tudjuk nyersen ehetővé tenni a magot. Nyersen, csíráztatás nélkül ehetetlen, emésztési zavarokat okoz egy enzimgátló anyag (tripszin inhibitor)
kovess_facebookon_2
feher_oroszlan_banner

Együttműködő Partnerek

Frissítés...
  • Nincsenek termékek a kosárban.

Jelentkezz Most!

Örülök, hogy komolyan érdekel Téged is az egészséges nyers ételek készítése. Célom, hogy minden általam tartott rendezvényen a lehető legtöbb tudásanyagot átadjam. Gyere és győződj meg róla Te is...
Email cím
Keresztnév
Vezetéknév
Telefonszám
Számlázási név
Város
Utca, házszám
Irányítószám
Adataid 100%-ig biztonságban vannak és azokat harmadik félnek nem adom át. Amennyiben bármilyen kérdésed lenne keress bátran telefonon is: 06-30-984-8931

Ingyenes Receptek

Hetente megújuló friss recepteket küldök Neked. Regisztrálj most "Gitta Heti Receptjeire"...
Vezetéknév
Keresztnév
Email cím